unsere Sammlung leckerer Pflaumen-Rezepte
Hier findet Ihr unsere besten Pflaumenrezepte. Alles erprobte Lieblingsrezepte mit Pflaumen! Es gibt mehr als 2.000 verschiedene Pflaumensorten! Diese unterscheiden sich in Farbe, Form und Geschmack. Die bekannteren Sorten sind die Zwetschgen, Renekloden und Mirabellen (die man leider kaum noch bekommt) Pflaumen sind reich an Vitaminen - A, B und C - und vielen Mineralstoffen - Kalzium, Kalium, Eisen und Magnesium. Sie wirken positiv bei Stoffwechselerkrankungen, Gallen- und Leberleiden.Pflaumensaft hat eine durchschlagende Wirkung in Sachen Verdauungsanregung. 100 Gramm Pflaumen haben ca. 58 Kalorien
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